- Yorum yazmak için giriş yapın veya kayıt olun
.....
Son yıllarda ortaya "Günde 10.000 adım şart" iddiası atıldı. Akıllı saatler alındı, her gün 10 bin adım tamamlanmaya çalışıldı. Tamamlayamayanlar evde olduğu yerde bu hedefe ulaşmak için çabalayıp durdu. Peki araştırmalar ne söylüyor? Ömrünüzü uzatmak istiyor…